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剛從日本回來,就迫不及待要跟大家分享寶物啦XD

女生們除了臉蛋,身材的保養也是必備的!

現代人因為生活壓力以及忙碌的工作,常常感到壓力的狀態下

還有食物過於精緻缺乏纖維,有很多女性及男性上班族都容易有小腹

不外乎伴隨著便秘問題

今天就要來跟小腹婆說滾開!!!

 

AYURA美活沙產品系列

是彩乓的一家的超級愛牌 -------> SHISEIDO"!!

是針對現代人的生活壓力大而下去做設計的 

從頭皮到腿部都有~ 還配合上按摩板呢!

 

而今天的主角

AYURA美活沙美體平衡溫感凝露

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面對天氣漸漸轉涼,又是個可以大吃特吃隱藏小肚肚的季節啦XDD 

但是我們還是要一起抗拒這寒冷又充滿食物的季節@@!

謎之音:水水們一起加油啊!!!!!

 

AYURA美活沙溫感凝露是我近期超級期待的好物!!

不只我,連家裡的阿母都是SHISEIDO的大粉絲XD

陪伴著我長大

 

這瓶凝露成分有高麗人蔘萃取、當歸萃取、薏苡仁萃取精華

內含的甘油成分可以達到肌膚保濕效果

還有添加生薑萃取,可以放鬆僵硬的肌肉

玻尿酸與膠原蛋白等等

水水們一聽應該覺得這瓶是超讚的寶物XD

 

因為自己本身體質很虛冷,每到冬天都手腳冰冷到不行(抖抖

生薑精華能溫暖身體、滋養肌膚喔!

 廢話不多說,趕快帶大家來看看質地吧!!

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當然啊! 

是我的愛牌出的耶XD

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一推開就有種肌膚被包覆著,毛細孔都帶著暖暖的感覺!

 

這瓶凝膠主打為  -  困擾著許多女孩們的惱人小腹問題

以腹部肌膚為中心

藉由溫感凝露溫熱肌

除了能消除累積在肌膚與身體僵硬感,味道好聞的令人放鬆

加上美活沙腹部周圍按摩
可以促進血液循環,調整身體的整體循環

 

按摩除了可以使用手,AYURA有推出另外的按摩板

材質特別,是獨創的橡膠按摩板

除了提升腹部按摩效果也可以刺激活絡穴道

重點是材質十分耐摔阿!

手濕腳濕都也可以使用耶~~~不怕摔破超適合手笨腳笨的我哈哈

謎之音:這莽撞的傢伙~~

 

接下來要教各位如何來按摩唷!!

建議大家可以沐浴結束後使用

美體平衡溫感凝露(不搭配按摩板)可每天使用喔!!

先取一顆櫻桃的大小 

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以順時針的方式順著肚臍外圍推開 

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然後再從腹部右下(A) → 往上(B) → 往左橫移(C) → 左下(D)

再一直往直腸方向按摩,最後再以溫水沖洗乾淨或用毛巾擦拭都可以

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要搭配按摩板做使用

一週可進行1~2次

接下來分享從老師那邊學來的技法喔!! 

謎之音:快來快來看!! 

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1.舒開技法

使用按摩板C 圓弧的位置

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沿著肚臍方向順時針畫圓2~3圈 

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接著再鼠蹊部淋巴結的位置

使用3叉頭其中一個

輕輕的來回滑動(大約五次左右)

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然後同樣地以3叉頭的位置

薦骨(臀部上方邊緣處)輕輕來回做滑動

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2.紓解技法

使用按摩板C的位置

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從通過肚臍正上方的中間線開始

每次約3~5公分逐小段往下按壓

每條線按壓約3次,重複2~3次

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也可以使用3叉部分 

順著腸道運作流向進行按摩 

像這樣使用我握的手勢會比較好控制力道喔!!

另外,印有AYURA字樣為正面

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是比較圓弧的那一面喔!!

水水們仔細看就看的出來了~

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接著

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順著腸道流向進行按摩即可!!

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3.舒放技法 

最後使用弧度側面為C的位置

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將腹部的肉往上提起同時往中央集中(肚臍周圍位置)

再往淋巴結輕輕地舒放

其實我體質的關係,一緊張壓力大就容易不順暢

但是使用AYURA溫感凝露按摩一陣子之後


問題改善了許多

而且每次使用都覺得溫暖的感覺~~

超幸福的

因為我超級怕冷的拉>"<

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不管由裡到外,水水們~~我們一起努力吧!!

讓自己努力的維持身體健康,也要一直美美的下去唷︿︿

這次超有榮幸可以擔任發表會的模特兒>///<

 

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